吃甲鱼有什么作用吗

【吃甲鱼有什么作用吗】

吃甲鱼有什么作用吗

文章插图
1、甲鱼含维生素A、维生素E、胶原蛋白和多种氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素,能提高人体免疫功能,促进新陈代谢,增强人体的抗病能力,有养颜美容和延缓衰老的作用 。
2、甲鱼,是鳖的俗称,也叫团鱼、水鱼、是卵生两栖爬行动物,是龟鳖目鳖科软壳水生龟的统称 。共有20多种 。中国现存主要有中华鳖、山瑞鳖、斑鳖、鼋,其中以中华鳖最为常见 。甲鱼不仅是餐桌上的美味佳肴 , 上等筵席的优质材料,还可作为中药材料入药 。

    推荐阅读